La presente edición de TIEMPO DE VIAJAR incluye dos interesantes reportajes: El primero de ellos dedicado a BRUJAS la ciudad belga conocida como la Venecia del Norte. En un segundo reportaje realizamos una interesante visita al PALACIO DE GOLESTAN auténtico esplendor persa en la capital iraní. Y en los Destinos Mágicos invitamos al lector a realizar un recorrido por la CRIPTA DE SAN ANTOLÍN maravilla visigótica del siglo VII, situada bajo la actual catedral de Palencia. Excelente el capítulo gráfico en la Galería de Fotos. http://info-tiempodeviajar.blogspot.com Adéntrate en las páginas de TIEMPO DE VIAJAR, donde siempre encontrarás reportajes, una amplia galería de fotografías, noticias, curiosidades y todo lo relacionado con el mundo del viaje y la aventura. Incluso tienes un contacto por si quieres formular alguna consulta.

A Y U R V E D A



MEDICINA TRADICIONAL INDIA

En la época actual, en la cual proliferan los desequilibrios ecológicos, fenómenos como la contaminación, la angustia, la insatisfacción y el estrés emocional han alcanzado unos límites preocupantes. Teniendo en cuenta también que el hombre cuanto mayor poder económico tiene, mayor es su infelicidad, cruel paradoja en la que se halla sumida la sociedad occidental, ávida de urgencias que la esclavizan, no resulta, nada extraño que buena parte de la humanidad busque con cierta ansiedad un auxilio terapéutico o espiritual.
El propósito de nuestra existencia es buscar la felicidad, por ello no se duda en muchos casos, cada vez más, en poder introducir en nuestras vidas determinadas prácticas para sentirnos simplemente más satisfechos con nosotros mismos, fuertes y menos temerosos. Es entonces cuando entran en juego las llamadas medicinas alternativas, caracterizadas por emplear medios naturales, tan naturales como el agua, el sol o los minerales.
Las diversas terapias empleadas se pueden clasificar en estructurales, activadoras de la fuerza vital y reguladoras del estado emocional. También existen sistemas terapéuticos basados en una completa filosofía o un verdadero concepto vital con su propio abanico de tratamientos. Es el caso de la medicina tradicional china y de la ayurvédica de la India, ambas milenarias.
Al margen de ello, desde la más remota antigüedad se han venido usando esencias, bien para complacer a los dioses en los templos, para purificar el ambiente, alejar los malos espíritus y toda clase de influencias negativas e incluso para despertar algunos estados de conciencia. Ello nos introduce en el apasionante mundo de la aromaterapia, o lo que es igual, el desarrollo del potencial y la curación de distintas enfermedades mediante la utilización de los olores procedentes de los llamados “aceites esenciales”.
Estos “aceites esenciales” suelen proceder de flores, frutos, hojas, semillas, raíces y cortezas de los vegetales y se aplican, tanto para dar aroma y sabor al café, té y bebidas alcohólicas, como para fabricar perfumes, cremas, jabones y desinfectantes, al margen de resultar muy valiosos para la medicina, muy especialmente por su efecto calmante del dolor y de gran valor fisiológico.
En la aromaterapia sólo se usan las esencias más puras de plantas que contienen la potencia en forma concentrada, no existiendo posibilidad de uso de las sustancias sintéticas o inorgánicas por carecer de la fuerza vital. Tampoco pueden usarse los aceites minerales, dado que éstos se consiguen de las fuentes inorgánicas y no tienen, por tanto, valor terapéutico.
La aromaterapia como agente afrodisíaco de salud y belleza, está relacionado con las más viejas culturas del mundo y en la India, de forma muy concreta, la tradición es tan rica como su propia antigüedad, siendo muy posiblemente el único país donde este excepcional legado sigue teniendo un lugar más que importante en la vida diaria
Algunas de las esencias vitales más usadas para fines terapéuticos por las antiguas civilizaciones de la India son las hojas de neem, la madera de sándalo, el jazmín o el azafrán,  el alcanfor y el eucalipto.

LA “CIENCIA DE LA VIDA”
Ayurveda deriva de dos palabras sánscritas: Ayur que significa vida y Veda que es la ciencia o conocimiento. Se trata pues de la “Ciencia de la Vida”.
La llamada medicina ayurvédica, originaria de la India y practicada en todo el sur de Asia, es un tratamiento que va mucho más allá de lo físico, contemplando también el bienestar mental y espiritual.
Según esta medicina preventiva que tiene en cuenta al individuo en su totalidad, las enfermedades nunca se tratan de forma aislada, considerando que todos los seres del universo están compuestos por diferentes elementos: aire, fuego y agua, por citar tres ejemplos básicos.
El sistema cardiovascular, el respiratorio, el digestivo y el nervioso, así como los huesos, articulaciones, músculos y el correcto funcionamiento del metabolismo en general, están sanos si se mantiene un correcto equilibrio y, por tanto, existe una perfecta salud corporal. En caso contrario, si el mismo queda truncado, entonces aparecen el dolor y la enfermedad.
Este tipo de medicina analiza los distintos fluidos corporales, tales como la orina o el sudor, para establecer el grado de salud del organismo. A través de estas sustancias se detectan las posibles carencias y se establece el tratamiento específico. La terapia ayurvédica también realiza diagnósticos a través del pulso y del examen de la lengua, el cabello o las uñas.
Sobre los alimentos naturales cabe decir que muchos de sus aspectos o propiedades curativas, son tan populares como quizás desconocidos.
Las siete terapias más populares y conocidas son:
ABHYANGA, una cura de masaje general: se aplican por todo el cuerpo aceites medicinales a base de hierbas, utilizando una técnica de masaje única en el mundo. Tonifica la piel y fortifica los tejidos. Ideal para los reumatismos.
ELAKISHI o PATRASWEDAM, masaje del cuerpo por medio de cataplasmas preparadas a base de hierbas medicinales empapadas en aceites calientes. Mejora la circulación sanguínea.
NJAVARAKIZHI, después de la aplicación de los aceites, se hace transpirar al cuerpo friccionándolo con bolsitas de algodón llenas de arroz “Njavara” cocido, para devolver a la piel una buena tonicidad.
PIZHICHIL, tratamiento de los problemas de artritis, espondilitis, hemiplejia y trastornos nerviosos. Se unta el cuerpo con aceites calientes y luego se fricciona, de manera rítmica, lenta y suave.
UDHWARDHANAM, tratamiento de ciertos tipos de reumatismo y obesidad. Masaje terapéutico con polvos a base de hierbas.
DHARA, un flujo continuo de decocción de aceite, de leche o de suero de leche de vaca vertida de una manera particular y suave sobre la frente o el cuerpo entero. Tratamiento de los dolores de cabeza, insomnios, trastornos nerviosos y estrés.
NASYAM, tratamiento consistente en inhalar una decocción de vapor preparado a base de hierbas, aceites, mantequilla clarificada… que limpia el sinus nasal. Terapia para jaquecas y resfriados crónicos.
Desde hace más de mil años la “Ciencia de la Vida”, cuya eficacia ha sido reconocida por científicos contemporáneos, atrae a pacientes del mundo entero.
En su origen, los primeros centros de cuidados abiertos en Calicut (costa Malabar en la India) ofrecían a los comerciantes que llegaban por mar una cura de masajes tradicionales a base de aceites de rejuvenecimiento para eliminar las fatigas de un largo y penoso viaje.
En nuestros días, estas curas muy eficaces para las personas alían la medicina tradicional india a base de plantas, a unas reglas dietéticas muy estrictas y unos tratamientos rigurosos y constantes de un equipo médico especializado.
Varios hospitales y centros especializados aplican escrupulosamente en sus terapias las tradiciones más ancestrales. Los resultados espectaculares registrados y reconocidos tanto por los pacientes como por el mundo científico, les han dado una reputación mundial. Las curas ayurvédicas no producen ningún efecto secundario y, por supuesto, no tienen ningún efecto tóxico.